こんにちは。
こちらは水倉佑香がご案内する「アロマテラピーのご紹介」サイトです。

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CONTENTS
アロマテラピーってなに?

アロマテラピーってなに?精油という植物から抽出した香り成分を用いて、
香りを楽しみながら心身の癒し、
リフレッシュなどをはかること。

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アロマテラピーってどうやるの?

 芳香浴の解説へ芳香浴
 沐浴の解説へ沐浴
 吸入の説明へ吸入
 湿布の説明へ湿布
 トリートメントの説明へトリートメント(マッサージ)

 注意事項へ注意事項

精油とは?

精油のご紹介
 イランイランの解説へイランイランフローラル系
 オレンジスイートの説明へオレンジスイート柑橘系
 カモミールローマンの説明へカモミールローマンフローラル系
 グレープフルーツの説明へグレープフルーツ柑橘系
 クローブの説明へクローブスパイス系
 サイプレスの説明へサイプレスウッディー系
 シダーウッドアトラスの説明へシダーウッドアトラスウッディー系
 ジャスミンの説明へジャスミンフローラル系
 ジュニパーの説明へジュニパーウッディー系
 ジンジャーの説明へジンジャースパイス系
 ゼラニウムの説明へゼラニウムフローラル系
 ティートリーの説明へティートリーウッディー系
 ネロリの説明へネロリフローラル系
 パインの説明へパインウッディー系
 パチュリーの説明へパチュリー
 パルマローザの説明へパルマローザフローラル系
 ヒノキの説明へヒノキウッディー系
 フランキンセンスの説明へフランキンセンス樹脂系
 ペパーミントの説明へペパーミントハーブ系
 ベルガモットの説明へベルガモット柑橘系
 マジョラムスイートの説明へマジョラムスイートハーブ系
 ミルラの説明へミルラ樹脂系
 メリッサの説明へメリッサ柑橘系
 モミの説明へモミウッディー系
 ユーカリの説明へユーカリウッディー系
 ラベンダーの説明へラベンダーフローラル系
 レモンの説明へレモン柑橘系
 レモングラスの説明へレモングラス柑橘系
 ローズの説明へローズフローラル系
 ローズマリーの説明へローズマリーハーブ系

フローラル系フローラル系の香り
ハーブ系ハーブ系の香り
ウッディー系ウッディー系の香り
樹脂系樹脂系の香り
スパイス系スパイス系の香り
柑橘系柑橘系の香り
精油を希釈する基材

主な基材について
 キャリアオイル
  グレープシードオイルの説明へグレープシードオイル
  スイートアーモンドオイルの説明へスイートアーモンドオイル
  ホホバオイルの説明へホホバオイル
 天然塩の説明へ天然塩
 アルコールの説明へアルコール
 重曹の説明へ重曹
 クレイの説明へクレイ

お悩み別アロマテラピー
 夜眠れないときのアロマテラピーへすすむ夜眠れないときに…
 つらい生理痛のときのアロマテラピーへすすむつらい生理痛のときに…
 慢性的な頭痛のときのアロマテラピーへすすむ慢性的な頭痛に…
 風邪かな?と思ったときのアロマテラピーへすすむ風邪かな?と思ったら…
 ツライ肩こりをやわらげたいときのアロマテラピーへすすむツライ肩こりをやわらげたい
 おなかがゆるいと感じたときのアロマテラピーへすすむおなかがゆるいと感じたら
 慢性の腰痛にアロマテラピーへすすむ慢性の腰痛に
 目のお疲れにへすすむ目のお疲れに
 冷え対策へすすむ冷え対策
 便秘のお悩みにへすすむ便秘のお悩みに
 鼻炎の緩和にへすすむ鼻炎の緩和に
 筋肉痛をおさえるへすすむ筋肉痛をおさえる
アロマでハウスキーピング
 玄関のお掃除へすすむ玄関のお掃除
 フローリングの拭き掃除へすすむフローリングの拭き掃除
 ガスレンジの油汚れにへすすむガスレンジの油汚れに
 炭酸水で窓拭きへすすむ炭酸水で窓拭き
 アロマでゴキブリ対策へすすむゴキブリに嫌われる家を作る
 お部屋の消臭へすすむお部屋の消臭
 ルームフレッシュナーへすすむルームフレッシュナー
手作り入浴剤
 バスソルトの作り方へバスソルト
 バスミルクの作り方へバスミルク
 バスオイルの作り方へバスオイル
 バスフィズの作り方へバスフィズ
 バスハニーの作り方へバスハニー
アロマでスキンケア
 手作りローションへすすむ手作りローション
 フェイシャルスチームへすすむフェイシャルスチーム
 クレンジングオイルへすすむクレンジングオイル
 クレイパックへすすむクレイパック
 みつろうの保湿クリームへすすむみつろうの保湿クリーム
 シアバタークリームへすすむシアバタークリーム
 リップクリームへすすむリップクリーム

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